Une étude de Consumer Reports, The
Dark Side of Dark Chocolate*, a révélé des taux dangereusement
élevés de métaux lourds dans le chocolat de marques bien connues
telles que Hershey's, Theo et Trader Joe's.
Les taux dans le chocolat noir sont particulièrement préoccupants,
ce que beaucoup de personnes pensent être meilleur pour vous que le
chocolat au lait, selon l’association de consommateurs. Des
scientifiques ont récemment mesuré divers métaux lourds dans 28
barres de chocolat noir et ont trouvé du cadmium et du plomb dans
chacune d'elles.
En plus de grandes marques comme Dove et Ghirardelli, Consumer
Reports a testé des marques moins connues comme Alter Eco et Mast.
Pour 23 des 28 barres testées, manger une once (28 g) par jour
placerait un adulte au-dessus du niveau de l'un des métaux lourds
qui, selon les autorités sanitaires, est sans danger pour les
adultes. Cinq des marques avaient des niveaux plus élevés pour les
deux métaux. Les taux acceptables pour les enfants sont beaucoup
plus bas.
On sait depuis longtemps que les métaux lourds, en particulier le
plomb, peuvent causer de graves problèmes de santé pour tout le
monde, mais surtout pour les enfants à risque de problèmes de
développement, de développement cérébral altéré, de score de QI
inférieur et d'autres problèmes. C'est pour ces raisons que le
plomb a longtemps été banni de la peinture et de la plomberie.
«Mais il existe des risques pour les personnes de tout âge, a
déclaré Tunde Akinleye, chercheur en sécurité des aliments chez
Consumer Reports qui a dirigé le projet d’essais.»
«Une exposition fréquente au plomb chez les adultes, par exemple,
peut entraîner des problèmes du système nerveux, de
l'hypertension, une suppression du système immunitaire, des lésions
rénales et des problèmes de reproduction.»
Alors que la plupart des personnes ne mangent pas de chocolat tous
les jours, 15% le font, selon Mintel, une société d'études de
marché. Lorsqu'ils sont combinés avec des niveaux de plomb et de
cadmium dans d'autres aliments, les problèmes peuvent s'additionner.
Par exemple, les métaux lourds peuvent être retrouvés dans des
carottes, des patates douces et des épinards, qui sont tous
considérés comme des aliments sains.»
Équilibre
Alors que le chocolat noir est loué pour de nombreuses raisons
telles que sa faible teneur en sucre et sa teneur en fibres plus
élevée que le chocolat au lait, les éléments mêmes qui le
rendent «meilleur» peuvent causer des problèmes. Les taux de
cacao, ou de cacao, dans le chocolat noir sont proclamés sur les
emballages comme des signaux indiquant quelles marques ou
sous-marques sont plus saines, des pourcentages plus élevés se
traduisant par davantage de soi-disant bienfaits pour la santé.
Le problème est que «les solides du cacao sont également là où
se cachent les métaux lourds, en particulier le cadmium», selon
l'équipe de recherche de Consumer Reports.
«Certaines des mêmes préoccupations peuvent s'étendre aux
produits fabriqués avec de la poudre de cacao - qui sont des solides
de cacao purs - tels que le cacao chaud et les mélanges de brownies
et de gâteaux.»
Mais il y a de l'espoir
Les chercheurs ont découvert que les plants de cacao absorbent le
cadmium du sol, donc la culture des plantes dans un sol à faible
densité de cadmium fait une différence. Cependant, le plomb semble
pénétrer dans les fèves de cacao après la récolte, donc
différentes méthodes de réduction sont nécessaires.
Les chercheurs ont découvert que le plomb se trouvait généralement
sur l'enveloppe extérieure de la fève de cacao, et non dans la fève
elle-même.
«De plus, les taux de plomb étaient faibles peu de temps après la
cueillette et le retrait des gousses, mais ont augmenté à mesure
que les fèves séchaient au soleil pendant des jours. Pendant ce
temps, la poussière et la saleté remplies de plomb se sont
accumulées dans les fèves», ont dit les chercheurs.
Pour réduire la contamination par
le plomb, des changements dans les pratiques de récolte et de
fabrication sont nécessaires, selon Danielle Fugere, présidente de
As You Sow,
qui est une organisation qui pousse à la responsabilité des
entreprises. Ces pratiques incluront la minimisation de la quantité
de contact avec le sol pour les haricots et la recherche de moyens
d'éliminer le plomb lorsque les haricots sont nettoyés dans les
usines.
La réduction du cadmium n'est pas si facile, selon les chercheurs.
Une sélection soigneuse afin de créer des plantes qui n'absorbent
pas autant de substance pendant la croissance est une option. Cela
prendra du temps. Une autre option serait de remplacer les vieux
arbres par des plus jeunes, mais cela demandera aussi du temps et un
investissement financier.
Des décisions prudentes quant à l'endroit où cultiver les plants
de cacao doivent également être mises en œuvre pour éviter les
endroits où le sol est plus fortement contaminé par le plomb et le
cadmium.
La National Confectioners
Association (association
de confiseurs) a
financé la recherche sur le chocolat dans le cadre d'un règlement
avec As You Sow.
*L’article de Consumer Reports,
The
Dark Side of Dark Chocolate, n’est pas disponible en France et
dans l’UE.